Прямой эфир

Выживут только сильнейшие? Как вынести пользу из карантина и научиться о себе заботиться

Рассказывает бизнес-тренер и коуч Юлия Бурлакова
Психология на Дожде
8 640
17:04, 06.05.2020

В гостях у программы «Психология» — бизнес-тренер и коуч Юлия Бурлакова. Обсуждали, что полезного можно вынести из самоизоляции и каким навыкам нас обучает карантин. Как не потерять себя во время изоляции и научиться слышать свои желания и ставить цели? Какие простые, но эффективные шаги помогут научиться заботиться о своем теле и душе и почему от выживания уже пора перейти к созиданию? 

Выживут только сильнейшие? Как вынести пользу из карантина и научиться о себе заботиться

 

Не бойся быть свободным. Оформи донейт.