Ученые из Эксетерского университета доказали, что время, которое человек проводит сидя, не соотносится с рисками для здоровья, включая преждевременную смерть. Об этом пишет издание N+1 со ссылкой на статью из журнала International Journal of Epidemiology.
Кадр из фильма «Джобс: Империя соблазна»
В эксперименте приняли участие 3720 мужчин и 1412 женщин. В конце 90-х были собраны данные о привычках этих людей, особенно информация о том, как долго они сидят и где. Типы сидения были разбиты на категории: на работе, дома с телевизором, дома без телевизора, просто отдых и сумма времени на работе и при отдыхе.
В 2015 году ученые проанализировали долговременные последствия для здоровья. За 16 лет было зарегистрировано 455 смертей участников эксперимента. И ни один из пяти показателей не оказал влияние на риск преждевременной смерти.
Однако ученые добавили, что большое влияние на риски для здоровье оказывает общая физическая активность.